療養(yǎng)旅游，又稱休養(yǎng)旅游，就是集休閑、療養(yǎng)和觀光于一身的健康之旅，在歐美以及日韓各國流行多年。對很多國人來說，療養(yǎng)院就是養(yǎng)老院，就是養(yǎng)老的地方，但在很多發(fā)達(dá)國家，療養(yǎng)院已不再是單純的養(yǎng)老，一些著名的療養(yǎng)勝地在提供人們度假養(yǎng)老同時，還可以養(yǎng)身體養(yǎng)病。近年來，休閑療養(yǎng)旅游日益風(fēng)行，成為眾多旅游愛好者，特別是公務(wù)員、白領(lǐng)階層以及老年群體的時尚休閑行動。

第六站湖北神農(nóng)架大九湖

  最佳時間：7月~10月

  推薦理由：

  1、國家濕地公園，濕地被稱為“地球之腎”和生態(tài)凈化的“過濾器”。大九湖作為世界上為數(shù)不多的典型高山濕地之一，其保護價值尤顯珍貴，其生態(tài)系統(tǒng)主要包括亞高山草甸、泥炭蘚沼澤、睡菜沼澤、苔草沼澤、香蒲沼澤、紫羊茅沼澤以及河塘水渠等濕地類型。聯(lián)合國環(huán)境署權(quán)威研究數(shù)據(jù)表明，1公頃濕地生態(tài)系統(tǒng)每年創(chuàng)造的價值高達(dá)1.4萬美元，是熱帶雨林的7倍，是農(nóng)田生態(tài)系統(tǒng)的160倍。

  2、大九湖海拔1730多米，素有“湖北的呼倫貝爾”之稱，是我國林業(yè)主管部門批準(zhǔn)的第4個國家級濕地公園， 是華中地區(qū)面積最大、海拔最高的高山濕地，是世界上中緯度地區(qū)罕見的亞高山泥炭沼澤濕地。是一個遠(yuǎn)離城市的國家濕地公園。濕地區(qū)內(nèi)，有豐富的高山草甸和濕地蕨類植物，還有鸛、鶴、梅花鹿等珍稀動物，具有極高的旅游觀賞價值。

  3、風(fēng)景優(yōu)美，心情放松——大九湖是高山平原，四面環(huán)山，空曠而靜謐；地表植物分布奇特，中間細(xì)密的草皮松軟均勻，周圍成片的森林樹枝虬曲，可踏草而行、穿林而行；成群的牛羊給人以動感，成片的水草給人以清新，汩汩的地下水給人以神奇。

  4、夏季平均氣溫20°左右。大九湖的夏天也是鮮花的海洋。赤橙黃綠藍(lán)，鋪天蓋地，能給人帶來無限的遐想，使人增添許多快樂，忘掉世俗的煩惱。秋季大九湖將迎來一年中最燦爛的時光。霜染后的樺樹、榨樹、楓樹一夜之間換了新裝。此時，早晚光線的變化展現(xiàn)大九湖的秋季之美。秋季晴天的早晨都會升起一層薄霧，與房頂上裊裊炊煙交織成片片輕紗，飄浮在濕地上，如同仙境一般。

 第七站福建廈門

  最佳時間：10月~次年4月

  推薦理由：

  1、廈門是中國東南沿海一座美麗的海濱城市，它背靠漳州、泉州平原，瀕臨臺灣海峽，面對金門諸島，這里天風(fēng)海濤，青山綠水，奇卉異木，鳥語花香，天地玄妙造化，構(gòu)成了獨特的自然地貌，飛揚著沁人的色香神韻，素有“海上花園”稱譽。

  2、廈門地處亞熱帶地區(qū)，全年氣候宜人，年平均氣溫在21℃左右，夏無酷暑，冬無嚴(yán)寒。風(fēng)景秀麗，環(huán)境整潔。

第八站遼寧大連

  最佳時間：9月底~11月初

  推薦理由：

  1、大連環(huán)境絕佳，氣候冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑，有“東北之窗”“ 北方明珠 ”“浪漫之都”之稱，是中國東北對外開放的窗口和最大的港口城市；先后獲得國際花園城市、中國最佳旅游城市、國家環(huán)保模范城市 等榮譽。

  2、大連是中國著名的避暑勝地和旅游熱點城市，依山傍海，氣候宜人，環(huán)境優(yōu)美，適于居住，夏無酷暑，冬無嚴(yán)寒，年平均氣溫為10℃。

  3、大連是中國首批“優(yōu)秀旅游城市”，不僅有豐富的中國近代人文歷史旅游資源，還有許多風(fēng)景奇秀的自然旅游資源。

第九站海南興隆

  最佳時間：11月~次年4月

  推薦理由：

  1、熱帶季風(fēng)海洋性氣候，平均年溫度24.5度,依山憑水，陽光充足，四季如春，氣候宜人。2、植被覆蓋率高，旅游資源豐富，有興隆僑鄉(xiāng)國家森林公園、興隆熱帶植物園、興隆熱帶花園、興隆綠道、石梅灣等。

  2、興隆溫泉號稱“世界少有，海南無雙”，富含礦物成分，溫度高達(dá)80攝氏度，有極強療養(yǎng)功效。水溫四季保持60℃。溫泉水含豐富的礦物質(zhì)，對皮膚病、關(guān)節(jié)炎和神經(jīng)衰弱癥等有治療作用。

 第十站

  最佳時間：5月~10月

  推薦理由：

  1、日照四季分明，冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑。年均氣溫12.7℃，年均濕度72%。空氣質(zhì)量為國家二級標(biāo)準(zhǔn)。夏季平均氣溫23.9℃，十分適合來此避暑游泳。

  2、群山擁碧海，山海林灘蔚藍(lán)天。在此療養(yǎng)，憑窗遠(yuǎn)眺，一望無際的大海盡收眼底。在碧海藍(lán)天、天水一色的海平面上，群群海鷗上下飛舞，帆帆漁船輕薄蕩漾，艘艘巨輪穿梭海港。游客置身地邊天涯，目睹海上日出、月升海面的自然景觀。再覽"落日漁人歸，滿倉魚蟹肥"的獨特景色，不免浮想連篇，心曠神怡，流連忘返。