跑馬節(jié)

藏歷九月十五日太陽到達(dá)黃經(jīng)210度弧段，時(shí)至霜降節(jié)氣，露結(jié)為霜。這一天，尼汝村村民們扶老挾幼身著盛裝來到扎拉神格神山腳下的崩加卡，歡度香格里拉尼汝祭山跑馬節(jié)(當(dāng)?shù)夭卣Z稱“勞吹達(dá)覺”)。

轉(zhuǎn)山跑馬節(jié)源于苯教萬物有靈的思想，倉巴手持神器，鈴鼓齊響，誦念經(jīng)文對(duì)山跪拜。男人排成了一隊(duì)在煨桑臺(tái)里添加香柏枝、撇凈水、拋五谷，繞祭場周，大聲誦念六字真言。倉巴用糌粑捏制各種俑像供在祭壇上，念“葉都當(dāng)”煨桑經(jīng)。

尼汝村的尼仲、白仲、塘古、普拉四個(gè)村民小組的藏族群眾身著盛裝聚集在勝嘎神山腳下參加祭山、跑馬、集體午宴、跳鍋莊等活動(dòng)。

黎明開始，村民就喂飽馬匹，給自己心愛的坐騎精心裝飾上鮮艷的布條，備上精致的馬鞍，帶上皮拉褳，認(rèn)真裝扮好自己，早早趕向勝嘎神山腳下的活動(dòng)場地。

尼汝河唱著歡歌用潔白的浪花表達(dá)歡愉的心情向山腳下歡奔而去。山間的大小路上馬鈴聲聲，卓瑪們的“考受”隨著輕盈的腳步發(fā)出叮叮當(dāng)當(dāng)悅耳的聲響。云霧在山林里升騰，四圍的群山樹木蔥蘢。

村民以小組為單位，席地坐在擺有飯桌的場地上，各家都帶來貢品，有酥油、奶渣、水果等。當(dāng)倉巴準(zhǔn)備妥當(dāng)后，吟誦經(jīng)文，村里所有男人都在香爐前站立，吹響海螺，煨桑開始，桑煙升起，嶄新的經(jīng)幡和風(fēng)馬旗隨著微風(fēng)擺動(dòng)，傳送著六字真言的祝福祈愿。

煨桑結(jié)束后，跑馬轉(zhuǎn)山精彩上演。村民牽來自家的馬，繞著神山跑馬。此時(shí)，天空下起細(xì)雨，陣陣寒意襲來，但絲毫沒影響大家的熱情和虔誠，都認(rèn)真地走完全程。

午餐是集體長宴，全村123戶村民都聚在一起共進(jìn)午餐，也有十多名游客參與其中，一種和諧的氛圍襲向每個(gè)人的胸膛。

下午的活動(dòng)是村民自發(fā)跳起尼汝鍋莊，大家用祝福吉祥幸福的“央洽”鍋莊把祝福送給天下蒼生和養(yǎng)育蒼生的上天大地。

生態(tài)文化與民族文化在這里演繹延續(xù)發(fā)展。