郁郁蔥蔥之中露出白色的華臺(tái)，層層疊疊，仿佛一片白色的梯田。相傳，納西族的神靈為了讓人們學(xué)會(huì)種田耕地，特地變幻出這樣一片梯田，后人稱(chēng)之為“仙人遺田”。

白水臺(tái)不僅是一個(gè)風(fēng)景秀麗的地方，也是納西族東巴教的發(fā)源地，據(jù)說(shuō)，東巴教始祖“東巴什羅”在此修煉成道。每年農(nóng)歷二月初八，是納西族一年一度的“朝白水”活動(dòng)，四里八鄉(xiāng)的藏、納西、彝、白、傈僳等民族都會(huì)到匯集于此，用歌舞和野餐進(jìn)行祭祀活動(dòng)，向神靈祈求來(lái)年的豐收。

早在唐宋時(shí)代，白水臺(tái)即已成為滇西一帶有名的游覽勝地。在源頭的石壁上刻有明代納西土知府木高所題詩(shī)一首：“五百年前一行僧，曾居佛地守弘能。云波雪浪三千壟，玉埂銀丘數(shù)萬(wàn)塍。曲曲同流塵不染，層層瓊涌水常凝，長(zhǎng)江永作心田玉，羨此高人了上乘。”在泉臺(tái)左下側(cè)，有一天然塑像，潔白如玉，形如懷孕女子，當(dāng)?shù)厝罕娨暈樯车摹吧衽?。從白地村東行不遠(yuǎn)，有一60余米高的瀑布，值得觀賞。

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